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« Pour être actif et rester mobile, on peut atteindre de grands résultats avec les bons nutriments. Afin de maîtriser le quotidien avec énergie, une alimentation consciente en combinaison avec de...
Un pied qui « tourne », une cheville qui lâche... et voilà un cauchemar qui débute. Un cauchemar... fréquent. Les entorses, foulures et autres blessures musculaires représentent 20% des traumatismes...
Avant une séance de sport, il faut préparer l'organisme, et même si il y est habitué, il faut s'échauffer... Si vous n'avez pas le temps, ou le courage de faire cet étape, il peut s'avérer pratique...
Cette rubrique concernant les sportifs et tous ceux qui voudrait augmenter leurs performances physiques... et prendre du muscle... est en attente !!! Oui, notre équipe se compose pour le moment de...
Le sportif va avoir une alimentation très particulière et nous allons donc nous pencher sur le rôle que va pouvoir jouer l’Aloé Vera concernant le sport. Dans un premier temps, toute pratique...
 






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